Välkomna
Fortsättare från tidigare terminer
Här tränar vi balans, koordination samtidigt som
du utmanar din långsamhet:
Taiji Quan är långsamma, flödande rörelser där
andningen är central.
Träningen har ett meditativt inslag där
du ser inåt för att balansera
Ying och Yang.

Nybörjargruppen fokuserar på grunderna.